Misión personal

Leyendo unas frases me ha venido nuevamente a la cabeza la importancia de descubrir tu misión personal, tu «OBJETIVO» (sí, sí, objetivo en mayúsculas) en la vida. Os adjunto las frases:

«Hay mucha gente equivocada respecto a lo que constituye la verdadera felicidad. No se consigue con la ayuda de la gratificación personal, sino manteniéndose fiel a un propósito que merezca la pena» de Helen Keller.

«El músico debe escribir su música, el artista debe pintar, el poeta debe escribir, si quiere conseguir estar por fin en paz consigo mismo» de Abraham Maslow.

En el fondo, aunque creamos que no, todos tenemos un objetivo en la vida, un objetivo que va más allá de algo material, es más una realización, un acto, una habilidad en la que nos sentimos cómodos, motivados y satisfechos cuando la realizamos. Hemos de saber encontrar cuál es ese QUÉ que nos empuja hacia adelante, y una vez localizado establecer la estrategia para alcanzarlo, para hacer de esa actividad nuestro modo de vida, nuestra fuente de ingresos, nuestra supervivencia económica que no deja de ser, en el fondo, nuestra propia supervivencia emocional.

Busca qué quieres ser de mayor, y trabájalo para conseguirlo. Durante todo ese camino seguramente encontrarás trabas y obstáculos, pero la superación de los mismos te llenarán de energía y de optimismo para seguir adelante; irás descubriendo la verdadera felicidad en todo el proceso. No hay mayor felicidad que hacer de tu vocación, tu profesión.

Ánimo y a luchar por tu sueño!

Mario.
www.conconsciencia.com

Share

Reflexión para cuando sea mayor…

ConSuPermiso - gana dinero desde casa

En este post os adjunto un video que me gsutaría que viérais para empezar a reflexionar sobre «lo que somos de mayores». Primero mirar la creatividad, y después os paso mi reflexión:

Este «niño» ha sabido describir muy bien lo que nos ocurre cuando crecemos: estamos más centrados en nuestras posesiones, en el tener, que en el ser. Aplazamos para mañana el ser felices. Nuestro día a día se centra en el trabajo para ganar dinero, para disfrutarlo el día de mañana, cuando realmente lo que importa, ¿no es el hoy? ¿no es el presente lo que estás viviendo? ¿no es hoy cuando estás haciendo las cosas? El ayer ya pasó, ya no vuelve; el mañana es futuro, algo incierto, un poco un acto de fe. El hoy, el ahora para ser más exactos, es lo que realmente estamos viviendo, en lo que podemos influir, en donde podemos decidir ser felices. Dejemos de un lado el tener, el poseer, abracemos el ser.

Así que, disfrutar del ahora, gozar de las vacaciones en el presente, y trabaja para ser un hoy feliz.

Como reza en la nevera de las oficinas de Emagister.com: «que tengas un buen día depende de tu actitud» 😉

Saludos,

Mario.
www.conconsciencia.com

Share

La fórmula de la felicidad

¿Cuánto pagarías por tenerla? Juntamos un poco de consciencia, le sumamos valores, añadimos una pizca de compromiso social, lo elevamos todo a la autoestima y multiplicamos por la misión personal… parece complicado, pero no lo es tanto cuando entendemos que es algo que depende únicamente de nosotros, que somos los responsables de nuestra felicidad y que no está en lo material, sino en lo «esencial», en nuestro ser, en nuestro interior. Os paso un vídeo con algunas recomendaciones sencillas para alcanzar una mayor felicidad.

Disfruta y sé feliz viviendo!

Felicidad para todos!

Mario.

www.conconsciencia.com

ConSuPermiso - gana dinero desde casa
Share

Fórmula para vivir mejor

Leyendo un post editado desde una escuela, centrada en el coaching, he leido la fórmula para vivir mejor, y yo añado, para vivir también más conscientemente. Aquí van los ingredientes:

  • Llevar una vida saludable: hacer ejercicio a diario (¿has probado de ir/vovler andando al trabajo?), alimentación equilibrada (¿Fruta y verdura ecológica? visita www.naturalcomolavidamisma.com) y descansar de forma adecuada y la cantidad necesaria.
  • Complementos alimenticios: vitaminas, minerales, etc.
  • Actitud positiva: afrontemos la vida con optimismo, minimicemos los aspectos negativos, positivicemos los problemas y busquemos el aprendizaje constante en nuestro día a día.
  • Formación contínua: sigue formándote, lee, culturízate. Trabajar la mente también nos pone en forma.
  • Desarrollo espiritual: medita, respira mejor, recita tus mantras, escucha música relajante, y pasa a la acción.
  • Vocación de ayudar: si das desde la consciencia, acabas recibiendo.
  • Vida con propósito: ya sabéis que os insisto constantemente, el objetivo de la vida es tener una vida con objetivos 😉 Sueña, márcate objetivos, y a por ellos!

Vale, sí, no es la fórmula de la juventud eterna, pero os ayudará a permanecer con un espíritu más joven y activo durante mucho más tiempo. Junta los ingredientes y el éxito lo tenéis asegurado.

Saludos,

Mario.

www.conconsciencia.com

Share

Frase del día (18/05/2011)

En la empresa donde trabajo, cada semana envían un pequeño extracto de diferentes libros relacionados con el crecimiento personal y las empresas. Extractos muy interesantes, para qué negarlo.

Leyendo el de esta semana, me quedé con varias frases, una de ellas la escrita por Deepak Chopra: «Una vida con objetivo es el objetivo de la vida», y ¡cuánta razón que tiene!

Los objetivos nos marcan el camino a seguir, nos motivan para día a día hacer cosas, progresar, mejorar e ir logrando pequeñas metas que nos hagan conseguir ese gran objetivo. Eso sí, no perdamos de vista que lo importante y lo que nos ha de hacer felices es el «camino», el ir avanzando; hemos de disfrutar de cada pequeño avance. Una vez conseguido ese objetivo llegará el momento de buscar nuestro siguiente gran avance!

Antes me plantearía una pregunta importante, ¿mis objetivos están alineados con mi misión personal? Ese es el OBJETIVO, escrito en letras mayúsculas.

Ya sabéis, a indagar y a marcarse metas! Nos vemos en el camino! 😉

Mario.

www.conconsciencia.com

ConSuPermiso - gana dinero desde casa
Share

El marketing de la guerra

Ya hace unos días en que, desgraciadamente, vuelve a ser noticia la participación de España en una guerra, esta vez dicen que es una guerra «legal» porque está respaldada internacionalmente y por la ONU. Permitirme una duda, ¿existen guerras que sean legales?

Se nos ha vendido que es una guerra para evitar un genocidio y que mueran personas inocentes (civiles), y aquí me asalta una duda, ¿por qué no participamos entonces en otras donde también mueren personas inocentes? ¿será porque en Libia sí que hay petróleo? Os adjunto una noticia donde expone cuán «interesados» estamos en la estabilización del precio del petróleo, y más aún del estado de Libia, nos jugamos 30.000 millones de euros según el diario expansión. Haz clic aquí para visitar la noticia.

Y otro dato más también interesante, España es el sexto país que más armas exportas, según un informe de Amnistía Internacional. La guerra nuevamente vuelve a ser un negocio, así que, ¿hay un interés real por acabar con ellas? ¿Dónde está el límite entre lo rentable y lo humano? ¿Quién tiene que ponerle freno a todo esto?

Eso sí, el lema sigue siendo que España participa para evitar muertes. Bonito marketing, ahora vas y lo twiteas 😉

Mario Mata

www.conconsciencia.com

Share

Energía y estado de ánimo

Cuán importantes son nuestros niveles energéticos para vivir con y desde la consciencia. No somos concientes de todo ello hasta que no estás bajo de energía y ves como tu estado anímico se ve afectado, además del físico.

Al estar cargados de energía (Zona de luz), o con unos niveles aceptables de la misma (zona de penumbra), nuestra capacidad para dominar los sentimientos, encauzar pensamientos y vivir conectados con nosotros mismos, nos resulta mucho más sencillo y más fácil de manejar. En cambio, cuando nos encontramos en la zona de oscuridad, todo se vuelve más negativo, nos resulta más sencillo ser invadidos por sentimientos y pensamientos negativos; nuestra autoestima también se siente afectada.

¿Cómo conseguir la energía vital que necesitamos? No hay una única manera, y a cada persona le pueden cargar, y descargar, diferentes acciones: gimnasio, estar con los amigos, pasear, etc. Pero la mejor forma para ello es conectarnos a nuestras propias fuentes, las emociones ecológicas: amor, gratitud, felicidad, valentía, servicio, humildad, confianza, aceptación, fe, libertad, alegría, generosidad, esperanza, autenticidad, desapego… y todas ellas, por suerte, dependen únicamente de nosotros, de nuestra actitud y de nuestra voluntad para alcanzarlas (no todas son sencillas de realizar, seamos realistas). La alimentación también es un factor importante a tener en consideración para nuestros niveles de energía vital: comer sano, equilibrado y alimentos naturales ante todo.

Así que ya sabéis, si queréis vivir desde la consciencia, tener en cuenta vuestros niveles de energía.

Namasté,

Mario.

Share

Firma por la prevención del VIH

En la comunidad de Madrid, el gobierno de Esperanza Aguirre ha decidido no resolver una orden que otorgaba 266.000 euros a diversas ONG’s para trabajar sobre la prevención y detección del VIH, no ha renovado el Plan de Actuación y ha reducido en un 47% el presupuesto destinado a todas estas causas.

Es por ello que las ONG’s madrileñas que trabajan en el campo del VIH/Sida han convocado una manifestación para exigir medidas destinadas a la prevención, detección y acompañamiento de personas infectadas con el virus. A los que Madrid no nos pilla cerca podemos firmar el manifiesto. Entre todos tomemos consciencia y apoyemos actos reivindicativos de esta indole, que seguramente con unos pocos menos de fraudes por parte de su gobierno se podrían subvencionar todas estas medidas tan necesarias para controlar la progresión del virus.

Os paso la web para que os informéis más y podáis firmar el manifiesto: http://sinesperanzaparaelvih.org/

Namasté,

Mario.

Share

El comienzo del principio

Hola a todos!!!!

En primer lugar quiero daros las gracias por visitar mi nuevo proyecto personal y, en un futuro, también profesional.

Todo nace a raíz de realizar el «Master en desarrollo personal y liderazgo«. A raíz del mismo nace mi compromiso con todos los compañeros y amigos (magníficas personas a las que quiero agradecer el camino que estamos haciendo juntos) de comenzar éste proyecto, de ahí su nombre, «Con Consciencia». Espero en un futuro hacer de ello mi forma de vivir, de momento, vamos paso a paso.

Dado que empiezo a darle forma a este nuevo proyecto, os invito a visitar mi web personal, Mario Mata, y así nos vamos conociendo un poco mejor, ¿qué os parece?

Nuevamente, gracias por visitar www.conconsciencia.com

Namasté,

Mario.

«La vida es hoy, esto no es un ensayo».

Share